Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK MULTIGRAIN WAFFLES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas14.9g32.4% de la energía
Grasas8.1g17.6% de la energía
Carbohidratos23g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
14.9g (32.4%)Grasas
8.1g (17.6%)Carbohidratos
23g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas14.9g
Grasas8.1g
Carbohidratos23.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas30%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BUTTERMILK MULTIGRAIN WAFFLES, BUTTERMILK muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 8.1g de grasas y 23g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes