Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines2.4g5.7% de l'énergie
Lipides8.2g19.3% de l'énergie
Glucides31.8g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.4g
Protéines
2.4g (5.7%)Lipides
8.2g (19.3%)Glucides
31.8g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines2.4g
Lipides8.2g
Glucides31.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux13%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 8.2g de lipides et 31.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients