Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories289kcal / 100g
Protéines13.2g22.8% de l'énergie
Lipides13.2g22.8% de l'énergie
Glucides31.6g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.0g
Protéines
13.2g (22.8%)Lipides
13.2g (22.8%)Glucides
31.6g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories289kcal
Protéines13.2g
Lipides13.2g
Glucides31.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines26%
Lipides totaux20%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 13.2g de graisses et 31.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients