Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines15.8g26.1% de l'énergie
Lipides13.2g21.8% de l'énergie
Glucides31.6g52.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.6g
Protéines
15.8g (26.1%)Lipides
13.2g (21.8%)Glucides
31.6g (52.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines15.8g
Lipides13.2g
Glucides31.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux20%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY PROTEIN WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.8g de protéines, 13.2g de graisses et 31.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients