Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines4.3g8.4% de l'énergie
Lipides3g5.9% de l'énergie
Glucides43.6g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.9g
Protéines
4.3g (8.4%)Lipides
3g (5.9%)Glucides
43.6g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines4.3g
Lipides3.0g
Glucides43.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 3g de lipides et 43.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients