Frozen Fish/Seafood

Y&Y Yellow Croaker 700g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines17.5g84.1% de l'énergie
Lipides2.5g12.0% de l'énergie
Glucides0.8g3.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
17.5g (84.1%)
Lipides
2.5g (12.0%)
Glucides
0.8g (3.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines17.5g
Lipides2.5g
Glucides0.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines35%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Y&Y Yellow Croaker 700g indiquent 97 calories pour 100g. Ce produit offre 17.5g de protéines, 2.5g de lipides et 0.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium