Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT CRUNCHY BREADED WHOLE FISH FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories7kcal / 100g
Protéines11.5g28.3% de l'énergie
Lipides0.9g2.2% de l'énergie
Glucides28.3g69.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
11.5g (28.3%)Lipides
0.9g (2.2%)Glucides
28.3g (69.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories7kcal
Protéines11.5g
Lipides0.9g
Glucides28.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie0%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 7 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo1minutes
🚶♂️Marche2minutes
🧘♀️Yoga3minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT CRUNCHY BREADED WHOLE FISH FILLETS contient au total 7 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 0.9g de graisses et 28.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients