Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD CAUGHT CRUNCHY BREADED WHOLE FISH FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien7kcal / 100g
Protein11.5g28.3% der Energie
Fett0.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate28.3g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
11.5g (28.3%)Fett
0.9g (2.2%)Kohlenhydrate
28.3g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien7kcal
Protein11.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein23%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 7 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen2Minuten
🧘♀️Yoga3Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT CRUNCHY BREADED WHOLE FISH FILLETS enthält insgesamt 7 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 0.9g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten