Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WILD CAUGHT BREADED FISH STICKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines9g22.6% de l'énergie
Lipides7.7g19.3% de l'énergie
Glucides23.1g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
9g (22.6%)
Lipides
7.7g (19.3%)
Glucides
23.1g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines9.0g
Lipides7.7g
Glucides23.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD CAUGHT BREADED FISH STICKS contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 7.7g de graisses et 23.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium