Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD CAUGHT BREADED FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein9g22.6% der Energie
Fett7.7g19.3% der Energie
Kohlenhydrate23.1g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
9g (22.6%)Fett
7.7g (19.3%)Kohlenhydrate
23.1g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein9.0g
Fett7.7g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT BREADED FISH STICKS enthält insgesamt 192 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 7.7g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten