Poisson et Fruits de Mer Surgelés
TUNA STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories181kcal / 100g
Protéines40.3g96.4% de l'énergie
Lipides1.5g3.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.8g
Protéines
40.3g (96.4%)Lipides
1.5g (3.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories181kcal
Protéines40.3g
Lipides1.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines81%
Lipides totaux2%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TUNA STEAK indiquent 181 calories pour 100g. Ce produit offre 40.3g de protéines, 1.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients