Poisson et Fruits de Mer Surgelés
TILAPIA IN CHIPOTLE MARINADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines13.5g69.6% de l'énergie
Lipides1.2g6.2% de l'énergie
Glucides4.7g24.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
13.5g (69.6%)Lipides
1.2g (6.2%)Glucides
4.7g (24.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines13.5g
Lipides1.2g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TILAPIA IN CHIPOTLE MARINADE indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 13.5g de protéines, 1.2g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients