Poisson et Fruits de Mer Surgelés
SOCKEYE SALMON FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines21.2g76.5% de l'énergie
Lipides5.3g19.1% de l'énergie
Glucides1.2g4.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
21.2g (76.5%)Lipides
5.3g (19.1%)Glucides
1.2g (4.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines21.2g
Lipides5.3g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines42%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SOCKEYE SALMON FILLETS indiquent 135 calories pour 100g. Ce produit offre 21.2g de protéines, 5.3g de lipides et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients