Poisson et Fruits de Mer Surgelés
SKINLESS & BONELESS WILD CAUGHT FLOUNDER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67kcal / 100g
Protéines12.2g87.8% de l'énergie
Lipides1.7g12.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.9g
Protéines
12.2g (87.8%)Lipides
1.7g (12.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines12.2g
Lipides1.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SKINLESS & BONELESS WILD CAUGHT FLOUNDER indiquent 67 calories pour 100g. Ce produit offre 12.2g de protéines, 1.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients