Frozen Fish/Seafood
Shore Mariner Raw Half Cut Swimming Crab 3l size 1kg
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories57kcal / 100g
Protéines12.3g83.1% de l'énergie
Lipides1g6.8% de l'énergie
Glucides1.5g10.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.8g
Protéines
12.3g (83.1%)Lipides
1g (6.8%)Glucides
1.5g (10.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories57kcal
Protéines12.3g
Lipides1.0g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines25%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 57 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Shore Mariner Raw Half Cut Swimming Crab 3l size 1kg contient au total 57 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 1g de graisses et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients