Frozen Fish/Seafood
Shore Mariner Raw Half Cut Swimming Crab 3l size 1kg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas12.3g83.1% de la energía
Grasas1g6.8% de la energía
Carbohidratos1.5g10.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.8g
Proteínas
12.3g (83.1%)Grasas
1g (6.8%)Carbohidratos
1.5g (10.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas12.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos1.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Shore Mariner Raw Half Cut Swimming Crab 3l size 1kg proporciona 57 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 1g de grasas y 1.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes