Poisson et Fruits de Mer Surgelés
RAW CHOPPED SEA CLAMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories42kcal / 100g
Protéines10g92.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides0.8g7.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.8g
Protéines
10g (92.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
0.8g (7.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories42kcal
Protéines10.0g
Lipides0.0g
Glucides0.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW CHOPPED SEA CLAMS contient au total 42 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 0g de graisses et 0.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients