Pescado y Mariscos Congelados
RAW CHOPPED SEA CLAMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías42kcal / 100g
Proteínas10g92.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0.8g7.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.8g
Proteínas
10g (92.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
0.8g (7.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías42kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAW CHOPPED SEA CLAMS proporciona 42 kcal. Contiene 10g de proteínas, 0g de grasas y 0.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes