Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
RAW CHOPPED SEA CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien42kcal / 100g
Protein10g92.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate0.8g7.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.8g
Protein
10g (92.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
0.8g (7.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien42kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate0.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAW CHOPPED SEA CLAMS enthält insgesamt 42 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 0.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten