Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PUB-STYLE CRISPY BATTERED ALASKAN COD & CRUNCHY WAFFLE FRIES FISH & CHIPS, PUB-STYLE CRISPY BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines6.4g18.3% de l'énergie
Lipides7.9g22.6% de l'énergie
Glucides20.7g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
6.4g (18.3%)
Lipides
7.9g (22.6%)
Glucides
20.7g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines6.4g
Lipides7.9g
Glucides20.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PUB-STYLE CRISPY BATTERED ALASKAN COD & CRUNCHY WAFFLE FRIES FISH & CHIPS, PUB-STYLE CRISPY BATTERED indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 6.4g de protéines, 7.9g de lipides et 20.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium