Poisson et Fruits de Mer Surgelés

POPCORN SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines11.8g23.3% de l'énergie
Lipides12.9g25.5% de l'énergie
Glucides25.9g51.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.6g
Protéines
11.8g (23.3%)
Lipides
12.9g (25.5%)
Glucides
25.9g (51.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines11.8g
Lipides12.9g
Glucides25.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POPCORN SHRIMP contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 12.9g de graisses et 25.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium