Pescado y Mariscos Congelados

POPCORN SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas11.8g23.3% de la energía
Grasas12.9g25.5% de la energía
Carbohidratos25.9g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
11.8g (23.3%)
Grasas
12.9g (25.5%)
Carbohidratos
25.9g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas11.8g
Grasas12.9g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POPCORN SHRIMP proporciona 271 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 12.9g de grasas y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium