Frozen Fish/Seafood

Mushroom Steamboat Selection 500g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9g35.2% de l'énergie
Lipides6.3g24.6% de l'énergie
Glucides10.3g40.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
9g (35.2%)
Lipides
6.3g (24.6%)
Glucides
10.3g (40.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.0g
Lipides6.3g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Mushroom Steamboat Selection 500g indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 6.3g de lipides et 10.3g de glucides.