Poisson et Fruits de Mer Surgelés
MSC CHILEAN SEABASS PORTIONS WILD CAUGHT SKINLESS AND BONELESS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines14.9g48.5% de l'énergie
Lipides14.9g48.5% de l'énergie
Glucides0.9g2.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.7g
Protéines
14.9g (48.5%)Lipides
14.9g (48.5%)Glucides
0.9g (2.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines14.9g
Lipides14.9g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MSC CHILEAN SEABASS PORTIONS WILD CAUGHT SKINLESS AND BONELESS indiquent 193 calories pour 100g. Ce produit offre 14.9g de protéines, 14.9g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients