Poisson et Fruits de Mer Surgelés

LIME CHILI LIME, CHILI AND A HINT OF NATURAL CILANTRO FLAVOR MEDIUM LIGHTLY BREADED WHOLE TILAPIA FILLETS, LIME CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines17.5g52.1% de l'énergie
Lipides6.6g19.6% de l'énergie
Glucides9.5g28.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
17.5g (52.1%)
Lipides
6.6g (19.6%)
Glucides
9.5g (28.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines17.5g
Lipides6.6g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines35%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIME CHILI LIME, CHILI AND A HINT OF NATURAL CILANTRO FLAVOR MEDIUM LIGHTLY BREADED WHOLE TILAPIA FILLETS, LIME CHILI contient au total 168 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 6.6g de graisses et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium