Pescado y Mariscos Congelados

LIME CHILI LIME, CHILI AND A HINT OF NATURAL CILANTRO FLAVOR MEDIUM LIGHTLY BREADED WHOLE TILAPIA FILLETS, LIME CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas17.5g52.1% de la energía
Grasas6.6g19.6% de la energía
Carbohidratos9.5g28.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
17.5g (52.1%)
Grasas
6.6g (19.6%)
Carbohidratos
9.5g (28.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas17.5g
Grasas6.6g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas35%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIME CHILI LIME, CHILI AND A HINT OF NATURAL CILANTRO FLAVOR MEDIUM LIGHTLY BREADED WHOLE TILAPIA FILLETS, LIME CHILI proporciona 168 kcal. Contiene 17.5g de proteínas, 6.6g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium