Poisson et Fruits de Mer Surgelés

LIGHTLY BREADED FISH STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines9.6g26.5% de l'énergie
Lipides9.6g26.5% de l'énergie
Glucides17g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
9.6g (26.5%)
Lipides
9.6g (26.5%)
Glucides
17g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines9.6g
Lipides9.6g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LIGHTLY BREADED FISH STRIPS indiquent 191 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 9.6g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium