Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

LIGHTLY BREADED FISH STRIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein9.6g26.5% der Energie
Fett9.6g26.5% der Energie
Kohlenhydrate17g47.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.2g
Protein
9.6g (26.5%)
Fett
9.6g (26.5%)
Kohlenhydrate
17g (47.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein9.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate17.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHTLY BREADED FISH STRIPS zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 9.6g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten