Poisson et Fruits de Mer Surgelés

JUMBO BREADED BUTTERFLY SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines7.1g21.1% de l'énergie
Lipides1.8g5.3% de l'énergie
Glucides24.8g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
7.1g (21.1%)
Lipides
1.8g (5.3%)
Glucides
24.8g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JUMBO BREADED BUTTERFLY SHRIMP contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 1.8g de graisses et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium