Poisson et Fruits de Mer Surgelés

HOMESTYLE LESS SUGAR GEFILTE FISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines10.9g38.7% de l'énergie
Lipides8.2g29.1% de l'énergie
Glucides9.1g32.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
10.9g (38.7%)
Lipides
8.2g (29.1%)
Glucides
9.1g (32.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines10.9g
Lipides8.2g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HOMESTYLE LESS SUGAR GEFILTE FISH indiquent 145 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 8.2g de lipides et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium