Pescado y Mariscos Congelados

HOMESTYLE LESS SUGAR GEFILTE FISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas10.9g38.7% de la energía
Grasas8.2g29.1% de la energía
Carbohidratos9.1g32.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
10.9g (38.7%)
Grasas
8.2g (29.1%)
Carbohidratos
9.1g (32.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas10.9g
Grasas8.2g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOMESTYLE LESS SUGAR GEFILTE FISH muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 8.2g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium