Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FRIED FISH CAKE WITH BURDOCK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines10g36.0% de l'énergie
Lipides1.1g4.0% de l'énergie
Glucides16.7g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
10g (36.0%)
Lipides
1.1g (4.0%)
Glucides
16.7g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines10.0g
Lipides1.1g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRIED FISH CAKE WITH BURDOCK indiquent 122 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 1.1g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium