Pescado y Mariscos Congelados

FRIED FISH CAKE WITH BURDOCK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas10g36.0% de la energía
Grasas1.1g4.0% de la energía
Carbohidratos16.7g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
10g (36.0%)
Grasas
1.1g (4.0%)
Carbohidratos
16.7g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.1g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRIED FISH CAKE WITH BURDOCK muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 1.1g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium