Poisson et Fruits de Mer Surgelés

ENGLISH STYLE BATTER FISH IN BATTER, ENGLISH STYLE BATTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines9.8g23.3% de l'énergie
Lipides13.7g32.5% de l'énergie
Glucides18.6g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.1g
Protéines
9.8g (23.3%)
Lipides
13.7g (32.5%)
Glucides
18.6g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines9.8g
Lipides13.7g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux21%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ENGLISH STYLE BATTER FISH IN BATTER, ENGLISH STYLE BATTER indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 13.7g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium