Pescado y Mariscos Congelados

ENGLISH STYLE BATTER FISH IN BATTER, ENGLISH STYLE BATTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas9.8g23.3% de la energía
Grasas13.7g32.5% de la energía
Carbohidratos18.6g44.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
9.8g (23.3%)
Grasas
13.7g (32.5%)
Carbohidratos
18.6g (44.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas9.8g
Grasas13.7g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ENGLISH STYLE BATTER FISH IN BATTER, ENGLISH STYLE BATTER muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 13.7g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium