Poisson et Fruits de Mer Surgelés

DELICATE SWEET BAY SCALLOPS, DELICATE SWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines14.2g72.8% de l'énergie
Lipides0.9g4.6% de l'énergie
Glucides4.4g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.5g
Protéines
14.2g (72.8%)
Lipides
0.9g (4.6%)
Glucides
4.4g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines14.2g
Lipides0.9g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de DELICATE SWEET BAY SCALLOPS, DELICATE SWEET indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 0.9g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium