Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY POPCORN SHRIMP, CRUNCHY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines6.4g18.6% de l'énergie
Lipides4.5g13.0% de l'énergie
Glucides23.6g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
6.4g (18.6%)
Lipides
4.5g (13.0%)
Glucides
23.6g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines6.4g
Lipides4.5g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY POPCORN SHRIMP, CRUNCHY contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 4.5g de graisses et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium