Pescado y Mariscos Congelados

CRUNCHY POPCORN SHRIMP, CRUNCHY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas6.4g18.6% de la energía
Grasas4.5g13.0% de la energía
Carbohidratos23.6g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
6.4g (18.6%)
Grasas
4.5g (13.0%)
Carbohidratos
23.6g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas6.4g
Grasas4.5g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUNCHY POPCORN SHRIMP, CRUNCHY proporciona 136 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 4.5g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium