Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS, CRUNCHY POLLOCK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.8g21.3% de l'énergie
Lipides10g24.2% de l'énergie
Glucides22.5g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.3g
Protéines
8.8g (21.3%)Lipides
10g (24.2%)Glucides
22.5g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.8g
Lipides10.0g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux15%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS, CRUNCHY POLLOCK apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 10g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients