Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS, CRUNCHY POLLOCK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas8.8g21.3% de la energía
Grasas10g24.2% de la energía
Carbohidratos22.5g54.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
8.8g (21.3%)Grasas
10g (24.2%)Carbohidratos
22.5g (54.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY POLLOCK FISH STICKS, CRUNCHY POLLOCK revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 10g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes