Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines10.7g21.4% de l'énergie
Lipides12.5g25.0% de l'énergie
Glucides26.8g53.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10.7g (21.4%)
Lipides
12.5g (25.0%)
Glucides
26.8g (53.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines10.7g
Lipides12.5g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 12.5g de graisses et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium