Pescado y Mariscos Congelados

CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas10.7g21.4% de la energía
Grasas12.5g25.0% de la energía
Carbohidratos26.8g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10.7g (21.4%)
Grasas
12.5g (25.0%)
Carbohidratos
26.8g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas10.7g
Grasas12.5g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY proporciona 259 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 12.5g de grasas y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium