Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines9.4g22.9% de l'énergie
Lipides3.6g8.8% de l'énergie
Glucides28.1g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
9.4g (22.9%)
Lipides
3.6g (8.8%)
Glucides
28.1g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines9.4g
Lipides3.6g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY FISH STICKS, CRUNCHY contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 3.6g de graisses et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium