Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories206kcal / 100g
Protéines12.2g28.4% de l'énergie
Lipides6.5g15.1% de l'énergie
Glucides24.3g56.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.0g
Protéines
12.2g (28.4%)Lipides
6.5g (15.1%)Glucides
24.3g (56.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories206kcal
Protéines12.2g
Lipides6.5g
Glucides24.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux10%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRUNCHY FISH FILLETS, CRUNCHY contient au total 206 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 6.5g de graisses et 24.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients