Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines9.3g22.8% de l'énergie
Lipides8.3g20.3% de l'énergie
Glucides23.2g56.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.8g
Protéines
9.3g (22.8%)Lipides
8.3g (20.3%)Glucides
23.2g (56.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines9.3g
Lipides8.3g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux13%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 8.3g de graisses et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients