Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas9.3g22.8% de la energía
Grasas8.3g20.3% de la energía
Carbohidratos23.2g56.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
9.3g (22.8%)Grasas
8.3g (20.3%)Carbohidratos
23.2g (56.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas9.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRUNCHY BREADED FISH FILLETS, CRUNCHY BREADED proporciona 204 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes