Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRISPY TORTILLA COATED TACO BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH LIME, CILANTRO AND JALAPENO., FISH TACO BITES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines12.2g32.3% de l'énergie
Lipides7.8g20.6% de l'énergie
Glucides17.8g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
12.2g (32.3%)
Lipides
7.8g (20.6%)
Glucides
17.8g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines12.2g
Lipides7.8g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRISPY TORTILLA COATED TACO BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH LIME, CILANTRO AND JALAPENO., FISH TACO BITES contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 7.8g de graisses et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium