Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY TORTILLA COATED TACO BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH LIME, CILANTRO AND JALAPENO., FISH TACO BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas12.2g32.3% de la energía
Grasas7.8g20.6% de la energía
Carbohidratos17.8g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
12.2g (32.3%)
Grasas
7.8g (20.6%)
Carbohidratos
17.8g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas12.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRISPY TORTILLA COATED TACO BITES OF WILD CAUGHT POLLOCK WITH LIME, CILANTRO AND JALAPENO., FISH TACO BITES proporciona 189 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 7.8g de grasas y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium