Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CRISPY HADDOCK FILLETS, CRISPY HADDOCK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines11.5g26.6% de l'énergie
Lipides10.6g24.5% de l'énergie
Glucides21.2g49.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
11.5g (26.6%)Lipides
10.6g (24.5%)Glucides
21.2g (49.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines11.5g
Lipides10.6g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CRISPY HADDOCK FILLETS, CRISPY HADDOCK indiquent 231 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 10.6g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients