Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRISPY BATTERED FISH FINGERS, CRISPY BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines8.8g23.0% de l'énergie
Lipides8.8g23.0% de l'énergie
Glucides20.6g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
8.8g (23.0%)
Lipides
8.8g (23.0%)
Glucides
20.6g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines8.8g
Lipides8.8g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRISPY BATTERED FISH FINGERS, CRISPY BATTERED contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 8.8g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium